程向东是广州顶尖的乒乓球选手，争强好胜，使他如愿进入国度队，为了备战亚洲大赛而独辟蹊径，但是却也阅历了一次次的不测事故的打击和抚慰，但在好友陆军、女友陈淑娟以及为了睹他风采而从香港来的女孩江采宁的支持下，重新投入练习，使他最终在友谊、亲情与爱情的容纳与鼓舞下，程向东终于练成了绝招“闪电球” 但不幸终于来临，为了救江采宁而使手臂伤势好转，自愿参与竞赛，终了球员生涯并和女友分手，在亲友的支持和采宁的鼓舞下，决计到香港展开，重新末尾，在好友陆军引见下，程向东看法了纪红，并使纪红和江采宁结合，取得了一次次佳绩，并最终完本钱人希望，成为香港队教练，并和江采宁成为恋人 此时江采宁和纪红已成为香港代表队成员，陈淑娟也升格为国度队选手，由于种种缘由，纪红去台湾求展开，但是虽然取得了一定的成就，但却掩盖不了那不时缠绕她心间的丧失感…… 世界竞赛终于来临，由娟、宁组成的中港代表队遇上瑞典劲敌，但陈淑娟却在此时不慎受伤，就在竞赛末尾前夕，红却出如今竞赛会场，她会否临危授命，与宁并肩作战？
