肖恩和他的冤家是福特高中橄榄球队中最好的两位明星级球员不论是赛场上还是赛场下,他们都是鹤立鸡群,再加上俊朗的外形,使得他们在女人堆里无往不利,是名副其实的泡妞高手,很快就降服了福特高中一切目之所及的辣妹美女。关于行将到来的暑假,肖恩和冤家都忍不住要唉声叹息一番,由于他们得跟随球队去参与橄榄球夏令营,在他们看来,这简直就是对美妙的夏日的一种糜费……不过,当他们偷听到了女生对啦啦队夏令营的讨论时,他们突然想到了一个更受欢迎的宏伟方案:坚持烈日下与一群分发着汗臭的男生在操场上跑圈,改为参与有美女盘绕的啦啦队夏令营。很快,他们发现自己如预期的那样,被一群火辣性感的青春美少女给包围了,她们每一团体看上去似乎都是十分完美的约会对象,不只热情弥漫,还会后空翻或劈腿这样的拿手绝活……