陈冬明(刘峻纬@棒棒堂饰)是天赋MMA运发动，但眼疾缘由未能与天敌仇天行(李宗彦饰)一决胜负心灰意冷之际，美女高材生林芷心(陈欣妍饰)约请他一同在大学成立MMA学会，害臊的冬明和芷心一同筹组并积极招徕学员。时期阅历不同窗会的寻衅，青春校园生活一时充溢热血并引爆少量笑料。仇天行爷爷一代拳王仇达辉(陈惠敏饰)是拳坛传奇。仇天行想方法激起冬明重回擂台的斗志。辗转间冬明透过女学员嘉晴(余晓彤饰)的协助，看法仇达辉的师弟拳王尤彬(冼林沃饰)并拜他为师，而冬明妈妈(吕珊饰)亦流露对儿子的关爱与自豪，失掉各方支持下冬明终于重返拳台，面对天敌仇天行。影片充溢了年轻人追逐梦想的热情，永不坚持的肉体，在拳台挥洒青春的热情以及拳赛和事实生活的冷漠和温情。
