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警丰白中队举行仪式，欢迎新兵下中队。战士李小帅、刘小宝、腾飞和周围四人被分到班长赵长根所在的一班。面对中队四周环绕的大山，李小帅和刘小宝等战士在寝室发起了牢骚，表明各自的心态和对大山里部队枯燥寂寞生活的无奈 ……
李小帅周日休假来到小姑李美华家，不理解父母为什么要把自己送到部队的李小帅向小姑埋怨着，对自己很自信的李小帅希望小姑能给自己买一部能上网的手机，李美华痛快个的答应了……在小姑家玩游戏的李小帅一时忘了时间，李美华帮助李小帅寻找归队的托辞……
耐不住寂寞的李小帅玩游戏机被指导员发现，本就对肖乐心怀不服气的李小帅与之发生了口角，并执意不将游戏机交给指导员而交到了郑昊的手中，肖乐被李小帅弄的好不尴尬……为了捉弄肖乐，李小帅提出让指导员来完成一个400米障碍跑。肖乐漂亮的完成了所有的动作，出乎意料的战士们响起了信服的掌声……李小帅借故摔伤，泡起了病号……
支队举行射击比赛，周围主动请缨，郑昊坚决反对，就要离队的唐诗瑶着急的找到郑昊为周围打抱不平，郑昊再次和唐诗瑶发生了冲突……
越野训练中，为了提高腾飞的成绩，赵长根将绳子绑到了自己的腰间，拉着腾飞跑，认为只是负责守卫电厂和大坝任务的李小帅认为没有必要做这种训练，倡导平等的他主动提出了反对意见，反对得到制止后，实在吃不了苦的李小帅突然间晕倒了……
周围假请探亲假跑到特勤大队偷偷看人家的射击训练，并梦想着自己能像他们那样成为一名狙击手，却被到特勤大队办事的郑昊逮个正着。郑昊严厉地训斥周围，周围仍旧不服气，据理力争。生气的郑昊将周围带进特勤大队的训练场……
唐诗瑶听说周围中暑，找到郑昊理论，郑昊虽然依然坚持自己的做法，但，唐诗瑶出于真诚的人性理论和把郑昊当做家人的态度，使得郑昊不在争论，指导员肖乐看出了端倪，正要试探着郑昊的态度，突然王大江来中队接唐诗瑶……
李小帅因为昨天的惩罚弄得腰酸背痛，上午的训练没有一点精神。障碍训练中，战士们都在训练，在周围基本练习过后，战士们都去午休，却依然叫周围到操场罚站。周围认为郑昊是在刻意刁难自己，郑昊告诉他如果想成为一名合格的狙击手，连这些你都不合格，那就别提什么调离想当狙击手的梦想！
文文责备莉莉的出师不利，决定自己亲自来完成任务，李美华打电话给电厂副厂长王志文，以培训员工为名到电厂参观，得到了王志文的大力支持……
刘父老乡张老四来部队，告知刘小宝的父亲从工地的楼上摔下来被送到了医院……气愤的郑昊一脚踢向刘小宝醒了……当郑昊和刘小宝感到医院的时候，拼命打工卖力的刘父显得疲惫而憔悴，刘小宝心疼的走向父亲，刘父用颤抖的双手从枕头下拿出那块始终没有送出去的手表，刘父告诉刘小宝，那个几十块钱的表退掉了，但他又攒钱买了个好一点的，虽然这块也不是那么贵的……刘小宝哭着给父亲跪了下来……刘父告诉刘小宝，中队长早已知道了自己家的情况，但为了保护你的自尊心一直没有说破，向你借钱是为了教育你……
