杰克（爱德华•诺顿 饰）是一个大汽车公司的职员，患有严重的失眠症，对周围的一切充溢危机和憎恨。
一个偶然的时机，杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒（布拉德•皮特），一个浑身充溢叛逆、严酷和暴烈的痞子英雄，并由于自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了冤家，并创立了“搏击俱乐部”：一个让人们不戴护具而徒手搏击，宗旨在于发泄心情的地下组织。
俱乐部吸引了越来越多的人，逐渐开展成为一个全国性的地下组织，而泰勒也以自己团体的魅力，吸引着那些自觉的信徒。俱乐部的成员们四处滋事打架、大肆破坏，泰勒自己的行为也越来越疯狂。
杰克关于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受，和泰勒发作争论，泰勒分开了他。但是，杰克发现，他走到何处都无法摆脱泰勒的影子，他末尾思索：我究竟是谁？
