大米和味精，两小无猜的发小儿，两人偷偷恋爱曾经有一段时间了，之所以要瞒着双方父母，是由于身为外企白领的米妈妈不时看不上大专毕业、没个正派任务的韦晶。但随着爱情的曝光，两家的抵触也迸发了。
米妈妈逼着优秀帅气的米阳找一个“高学历、高智商、高情商”的“三高”女友。为了维护爱情，成为米妈妈眼中的精英人士，韦晶决议勇闯“外企”。阴错阳差，进入一家众人念念不忘的知名外企，似乎一下子成为人们羡慕的“白领精英”。原本身为优秀刑警的米阳，却由于一次任务失误，被调职到社区当片警。
丑小丫变女神，王子变青蛙！两团体的身份彻底对调，种落差也让他们的爱情充溢考验。两个年轻人一边调试心态，一边努力任务，面对生活中的磨练和任务上的烦恼，他们用爱情给予彼此勇气。面对生活的坎坷，谁都不敢自称“精英”，唯有坚强失望，才干收获幸福。
